يبين للذين يتسمون بالخجل كيف يتصرفون للتغلب على الأسباب المتعددة التي تسبب لهم الخجل
إن الوعي الحقيقي والتطبيق الدقيق لوسائل التغلب على الخجل كل هذا يجعل المرء يحصل على الثقة التامة في النفس
محتويات هذا الكتاب
أسباب الخجل
الاستعدادات الضرورية لتربية الثقة في النفس
كمال الأعضاء
توضيح
البرود
الاستقلاليه
سيطرة الخيال
خجل مابعد المراهقة والتغلب عليه
المواصفات المؤدية إلى الثقة بالنفس
الثقة في النفس المحققة
مقتطفات من هذا الكتاب
لكل خجول حالة خاصة من الخجل
صاحب الوجه الوسيم والجسم السليم لايعرف الخجل تقريبا لأنه يقابل الجميع بشيء من الود بل لنقل شيء من الاعجاب
العاطفة والحساسية المرهفة (هذا الشيء الي يعانون منه أكثر الناس وأولهم أنا )
نعني بالشخص العاطفي ذلك الشخص الذي يتأثر جهازه العصبي بالإثارات الخارجية المفرطة في حدتها أو في مدتها فهو إما يحمر أو يصفر لأتفه الأسباب وتتسارع نبضات قلبه أو تبطئ تحت تأثير أضعف المخاوف
هناك لسوء الحظ عجزة كثيرين ومعوقون بالوراثة ولو اننا ملأنا كتابا بالإرشادات والنصائح لما يكفي
المواجهات والتعبيرات
مواجهة الموقف بكل ثقة ترتبط بإتساع التنفس ونشاطه والاناقة والراحة تأتيان بعد ذلك والتربية الجيدة تساهم في ذلك هي الاخرى
تخفيف أو كبت التعبيرات المظهرية التي تولدها الاحساسات المعاناة من الغير وسوف يعطيه ذلك في البداية قناعا جامدا ملزما لن ليلبث ان يثير التساؤلات
دع الخجل وإستمتع بالحياة محمد عبد المنعم جلالالسبت أكتوبر 27, 2012 4:33 pm