كتاب ليس من كتب الحلول السريعة .
هذا يعني أننا إن كنا نبحث عن إجابات سهلة وسريعة لمسألة الإدمان ، فلن تجدها في هذا الكتاب بأى حال من الأحوال.
هل تحس أنك محبط ، وهل تحس أن أصدقاءك قد تخلوا عنك ، وهل تحس أيضا بالغش والخداع ؟ هل اشتريت هذا الكتاب ظنا اننا قد نقدم لك أو حتى لغيرك علاجا سريعا للإدمان ؟ إن كان ذلك هو مقصدك : فذلك مجرد جزء من المشكله : بمعنى أن ذلك مجرد فهم محدود للإدمان والمعتقدات الخاطئة عن طرق التغلب على الإدمان .
يحسب كثير من الناس أن المدمن لا يحتاج إلى قدر كبير من السيطرة على النفس : لو تبذل جهدا أكبر فإنها بكل تأكيد سوف تتوقف عن الشراب ( أو الشره في تناول الطعام ، أو إدمان مختلف أنواع الرجال ، أو تعاطى الكوكايين ).
إن كل ما تحتاجه هو قوة الإرادة.
الحقيقة هي أبعد الأشياء . والذي يحول بين المدمن ، في واقع الأمر ، وبين الشفاء هو إعتماده على قوة الإرادة ليس إلا .
والمدمن إذا ما لجأ إلى قوة الإرادة ، قد يخرج من الإدمان- مدة أسبوع ، أو شهرا وقد تطول المدة عن ذلك .
ولكن آجلا أو عاجلا ، وعندما تشتد ضغوط الحياة ، تصبح مسألة عودة ذلك المدمن إلى إلإدمان من جديد أمرا محتملا .
أو قد ينجح المدمن في التغلب على شكل من أشكال الإدمان باستعمال " قوة الإرادة " .. ليجد نفسه أسيرا لنوع آخر من أنواع الإدمان .
عدل سابقا من قبل health psychologist في السبت يوليو 25, 2020 6:02 am عدل 2 مرات