"فاعلية السترخاء التدريجي التصاعدي لجاكوبسون في التخفيف من الضغوط النفسية لدى المصابين باضطرا ب الشرايين التاجية للقلب

اهداء ..................................................................................................................................................... أ
الشكر ..................................................................................................................................................... ب
ملخص البحث...................................................................................................................................... ج
قائمة المحتويات................................................................................................................................. د
قائمة الجداول .................................................................................................................................... ر
قائمة الاشكال......................................................................................................................................... ز
قائمة الملاحق..................................................................................................................................... س
مقدمة البحث....................................................................................................................................... 1
الفصل الاول :
تقديم البحث
1 اشكالية البحث ................................................................................................................................... 4
2 فروض البحث........................................................................................................................................ 6
3 . دوافع اختيار البحث ........................................................................................................................... 7
4 . اهمية البحث.......................................................................................................................................... 7
5 اهداف البحث........................................................................................................................................... 8
7
6 التعاريف الاج ا رئية لمفاهيم الاساسية للبحث................................................................................ 8
الفصل الثاني:
البنية المفاهمية لمتغي ا رت الد ا رسة الاساسية
أ الاسترخاء :
تعريف الاسترخاء...................................................................................................................................... 11
المبادئ العامة للاسترخاء ................................................................................................................... 12
الوسائل التي تعزز بيئة الاسترخاء .................................................................................................. 14
اهمية الاسترخاء....................................................................................................................................... 15
فوائد تدريب على الاسترخاء .............................................................................................................. 16
دواعي الاسترخاء ................................................................................................................................... 17
موانع الاسترخاء........................................................................................................................................ 18
انواع تقنيات الاسترخاء.......................................................................................................................... 19
الاخطاء الشائعة عند ادارة جلسة الاسترخاء ............................................................................... 23
ب الضغط النفسي:
تعريف الضغط النفسي ......................................................................................................................... 24
اسباب الضغط النفسي .......................................................................................................................... 27
اع ا رض الضغط النفسي.......................................................................................................................... 31
الاستجابة للضغط النفسي..................................................................................................................... 34
8
النظريات المفسرة للضغط النفسي .................................................................................................... 37
ج مرض الش ا ريين التاجية للقلب:
ماهية القلب................................................................................................................................................ 42
وظيفة القلب.............................................................................................................................................. 43
ام ا رض القلب.............................................................................................................................................. 45
انواع ام ا رض القلب..................................................................................................................................... 48
الفصل الثالث :
الإج ا رءات المنهجية للد ا رسة
1. الد ا رسة الاستطلاعية.................................................................................................................... 64
2. الد ا رسة الأساسية............................................................................................................................. 65
3. أدوات الد ا رسة...................................................................................................................................... 67
الفصل ال ا ربع :
عرض الحالات ومناقشة النتائج وفرضيات
أ عرض الحالات وتحليل النتائج :
1 د ا رسة الحالة الاولى ......................................................................................................................... 74
ملخص د ا رسة الحالة.............................................................................................................................. 76
استنتاج عام للحالة................................................................................................................................. 80
2 د ا رسة الحالة الثانية ......................................................................................................................... 81
9
ملخص د ا رسة الحالة.............................................................................................................................. 83
استنتاج عام للحالة................................................................................................................................. 86
ب مناقشة الفرضيات والنتائج:
مناقشة الفرضية الرئيسية ................................................................................................................... 88
مناقشة الفرضية الجزئية الاولى......................................................................................................... 89
مناقشة الفرضية الجزئية الثانية.......................................................................................................... 90
اقت ا رحات وتوصيات ................................................................................................................................ 92
الخاتمة......................................................................................................................................................... 93
قائمة الم ا رجع.........................

108
ان محاولة د ا رستنا موضوع الاسترخاء كفنية علاجية للتخفيف من الضغوط النفسية لدى
مصابين باضط ا رب الش ا ريين تاجية للقلب ، بحيث كان صعبا نوعا ما ، كان مكسبا معرفيا سمح لنا
بالتعامل مع الحالات حيث ان هذا الاضط ا رب يت ا رفق باضط ا ربات نفسية وجسمية ، قد تلازمه مدى
حياته.
استهدف عملنا البحثي التعرف على مدى فاعلية الاسترخاء التدريجي في خفض درجة الضغوط
النفسية لدى المصابين باضط ا رب الش ا ريين تاجية للقلب ، وذلك من اجل شرح وفهم طبيعة هذا
الاضط ا رب حيث تبين ان هذا الاضط ا رب يت ا رفق مع ضغوط النفسية يعاني منها المضطرب على الدوام.
ان نتائج هذه الد ا رسة لا تخص الا حالتين ولا يمكن تعميمها ولا يمكننا القول اننا احطنا بجميع
الجوانب هذا البحث بل يبقى مفتوحا امام كل طالب يدفعه الفضول الى الكشف عن كل فنية علاجية
تساعد على تخفيف من الضغوطات النفسية لدى هذه الفئة من المصابين

التحميل

http://raboninco.com/2Hhr