توضح المعايير الخاصة بهذا النوع الفرعي من الاضطراب الاكتئابي الرئيس بأنها معاناة
الشخص من الاكتئاب خلال موسمي شتاء متتاليين، وتختفي الأعراض خلال فصل الصيف،
ويظهر هذا الاكتئاب لدى من يعيشون في المناطق ذات الطقس الشمالي أكثر مما تظهر على
الذين يسكنون في المناطق الجنوبية، فلا تزيد نسبة من يعانون هذا الاضطراب على 2 بالمائة
من سكان منطقة فلوريدا المشمسة، أما من يعيشون في منطقة نيوهامبشير فإن 10 ٪ منهم
. Rosen, Targum, Terman, et al., ظهرت عليهم الاضطرابات الوجدانية الموسمية 1990
تقوم الثدييات التي تعيش في البرية، بتخفيض معدل الأيض خلال فصل الشتاء، وذلك
كي يمكنها التغلب على ندرة الغذاء خلال هذه الفترة، وهناك بعض البشر ذوي الحظ السيئ
الذين تحدث لديهم نفس الآلية والتي تساعد على ظهور الاضطرابات الوجدانية الموسمية،
وهناك اعتقاد بأن الاضطرابات الوجدانية الموسمية مرتبطة بتغير مستويات الميلاتونين في
المخ. يمتاز الميلاتونين بحساسيته الفائقة تجاه دورة الضوء والظلام، ولا ينتشر إلا خلال فترات
الظلام، وتظهر على المصابين بالاضطرابات الوجدانية الموسمية تغيرات كبيرة في مستويات
الميلاتونين خلال فصل الشتاء بصورة تفوق غيرهم من الناس الذين لا يعانون الاضطرابات
. Weher, Duncan, Sher, et al., الوجدانية الموسمية 2001
ولحسن الحظ فإن هناك طرقاً
عديدة لعلاج الاضطرابات الوجدانية
الموسمية، وكما هى الحال في الأنواع
الفرعية من الاكتئاب، فإن الاضطراب
الوجداني الموسمي يستجيب للعلاج
الدوائي بمضادات الاكتئاب والعلاج
Rohan, Roecklein, السلوكي المعرفي
ويمكن ، Lindsey, et al., 2007
التغلب على "كآبة الشتاء" بمجرد
التعرض للضوء الساطع كل صباح لمدة
وهناك ثمان دراسات عالية ، Lam, Levitt, et al., 30 دقيقة وتناول الفلوكسين بروزاك 2006
Golden, الجودة على الأقل اختبرت أثر الضوء الساطع في علاج الاضطراب الوجداني الموسمي
وقد أسست هذه الدراسات لوضع التوصيات الخاصة ، Gaynes, Ekstrom, et al., 2005
بطرق العلاج لدى الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين فيما يتعلق بعلاج الاكتئاب، ومن ثم
فقد أظهر العلاج بالضوء نجاحا في علاج الاكتئاب حتى لدى الذين لا يعانون الاضطرابات
. Lieverse, Van Someren, Nielen, et al., الوجدانية الموسمية 201
الشخص من الاكتئاب خلال موسمي شتاء متتاليين، وتختفي الأعراض خلال فصل الصيف،
ويظهر هذا الاكتئاب لدى من يعيشون في المناطق ذات الطقس الشمالي أكثر مما تظهر على
الذين يسكنون في المناطق الجنوبية، فلا تزيد نسبة من يعانون هذا الاضطراب على 2 بالمائة
من سكان منطقة فلوريدا المشمسة، أما من يعيشون في منطقة نيوهامبشير فإن 10 ٪ منهم
. Rosen, Targum, Terman, et al., ظهرت عليهم الاضطرابات الوجدانية الموسمية 1990
تقوم الثدييات التي تعيش في البرية، بتخفيض معدل الأيض خلال فصل الشتاء، وذلك
كي يمكنها التغلب على ندرة الغذاء خلال هذه الفترة، وهناك بعض البشر ذوي الحظ السيئ
الذين تحدث لديهم نفس الآلية والتي تساعد على ظهور الاضطرابات الوجدانية الموسمية،
وهناك اعتقاد بأن الاضطرابات الوجدانية الموسمية مرتبطة بتغير مستويات الميلاتونين في
المخ. يمتاز الميلاتونين بحساسيته الفائقة تجاه دورة الضوء والظلام، ولا ينتشر إلا خلال فترات
الظلام، وتظهر على المصابين بالاضطرابات الوجدانية الموسمية تغيرات كبيرة في مستويات
الميلاتونين خلال فصل الشتاء بصورة تفوق غيرهم من الناس الذين لا يعانون الاضطرابات
. Weher, Duncan, Sher, et al., الوجدانية الموسمية 2001
ولحسن الحظ فإن هناك طرقاً
عديدة لعلاج الاضطرابات الوجدانية
الموسمية، وكما هى الحال في الأنواع
الفرعية من الاكتئاب، فإن الاضطراب
الوجداني الموسمي يستجيب للعلاج
الدوائي بمضادات الاكتئاب والعلاج
Rohan, Roecklein, السلوكي المعرفي
ويمكن ، Lindsey, et al., 2007
التغلب على "كآبة الشتاء" بمجرد
التعرض للضوء الساطع كل صباح لمدة
وهناك ثمان دراسات عالية ، Lam, Levitt, et al., 30 دقيقة وتناول الفلوكسين بروزاك 2006
Golden, الجودة على الأقل اختبرت أثر الضوء الساطع في علاج الاضطراب الوجداني الموسمي
وقد أسست هذه الدراسات لوضع التوصيات الخاصة ، Gaynes, Ekstrom, et al., 2005
بطرق العلاج لدى الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين فيما يتعلق بعلاج الاكتئاب، ومن ثم
فقد أظهر العلاج بالضوء نجاحا في علاج الاكتئاب حتى لدى الذين لا يعانون الاضطرابات
. Lieverse, Van Someren, Nielen, et al., الوجدانية الموسمية 201